சைவம் அசைவம் எது சிறந்தது?/ Which is the best non-vegetarian food?

சைவம் அசைவம் எது சிறந்தது? B12 சத்து எதில் அதிகம் கிடைக்கும் ? சைவத்திலா அசைவத்திலா? மேலும் இதைப்பற்றி அறிந்து கொள்ள இந்த காணொளியை காணவும்.