Month: May 2020

வெந்தயத்தின் மருத்துவ பயன்கள் ./Medicinal uses of dill.

வெந்தயத்தில் இரும்பு சத்து , நீர்சத்து ,புரதசத்து ,பொட்டாசியம் ,சோடியம் போன்ற தாது பொருட்கள் அதிகம் இருக்கிறது . வெந்தயத்தில் இரும்புசத்து அதிகம் இருப்பதால் உடலில் இரத்தத்தை அதிகரிக்கும் .மலசிக்கல் , வாய்யு பிரச்சனை , வயிற்று வலி போன்ற நோய்கள் அனைத்தையும் குணமாக்கும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

முகப்பருவை போக்குவது எப்படி ?/ How To Get Rid Of Acne?

முகத்தில் பரு வருவதற்கு காரணம் அதிகம் எண்ணெய் உள்ள உணவை சாப்பிடுவதுதான் . எண்ணெய் உள்ள உணவை தவிர்ப்பது மிகவும் நல்லது . ஐஸ் கட்டியை ஒரு துணியில் வைத்து முகத்தில் பரு இருக்கும் இடத்தில் வைக்க வேண்டும் . இப்படி செய்வதால் வலி குறையும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

சிறுநீரக கல்லை குணமாக்குவது எப்படி ?/ How To Cure Kidney Stone?

சிறுநீரக கல்லை குணமாக்க பீன்ஸை சிறிதாக வெட்டி தண்ணீரில் போட்டு வேக வைக்க வேண்டும் . அதை நன்றாக அரைத்து  வெறும் வயிற்றில் காலையில் குடிக்க வேண்டும் . பின்னர் மூன்று மணி நேரம் எதுவும் சாப்பிடாமல் இருக்க வேண்டும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

Methods to help increase body weight/உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் வழிமுறைகள் .

பூசணியில் உள்ள விதையை நன்றாக பொடி செய்து பாலில் சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் . வேர்க்கடலை வெண்ணை யில் புரதசத்து அதிகம் இருப்பதால் அது உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

தேவை இல்லாத எண்ணங்களை எப்படி தவிர்ப்பது..How to avoid unnecessary thoughts

ரங்க ராட்டின் ரகசியம் என்பது நம் மனதில் உள்ள தேவை இல்லாத எண்ணங்களை நீக்குவது என்பதுதான் . நம் மனம் மூன்று வகைப்படும் ஒன்று கான்ஷியஸ் , இரண்டு சப் கான்ஷியஸ் , மூன்று சூப்பர் கான்ஷியஸ் என்று மூன்று வகைப்படும் .நம் கான்ஷியஸ் மனதில் உள்ள எந்த துன்பமும் நம் மனதை பாதிக்காது .ஆனால் சப் கான்ஷியஸ் மனதில் உள்ள சிறு துன்பம் கூட நம்ஆள் மனதை பாதிக்கும் .மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த …

தேவை இல்லாத எண்ணங்களை எப்படி தவிர்ப்பது..How to avoid unnecessary thoughts Read More »

முட்டையின் மருத்துவ பயன்கள் ./Medicinal uses of eggs.

காலையில் முட்டையை வேகவைத்து சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது . புரதச்சத்து முட்டையின் வெள்ளை கருவில் அதிகம் இருக்கிறது .ரிபோ பிளோவின் முட்டையில் தான் அதிகம் இருக்கிறது . முட்டை சாப்பிடுவதால் உடல் இடை அதிகரிக்கும் என்ற எண்ணம் தவறு . குழந்தைகளுக்கு முட்டையை கண்டிப்பாக கொடுக்க வேண்டும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

Foods to eat to cure ulcers/அல்சர் குணமாக சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் .

அதிகம் மனஅழுத்தம் , நேரம் கழித்து சாப்பிடுவது , புகை பழக்கம் போன்ற பல காரணங்கள் தான் அல்சர் வருவதற்கு . அதிகம் காரம் உள்ள உணவுகளை எடுக்க வேண்டாம் .நம் உடம்பு எளிதில் சீரணமாக்கும்  உணவை மட்டும் எடுக்க வேண்டும் . தேங்காய் பால் சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது .பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும் .மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும்.

only solution to all the physical problems of women/பெண்களின் அனைத்து உடல் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரே தீர்வு .

பெண்கள் தலை வாரும் போது நடுவகுடு எடுத்து வார வேண்டும் .அப்படி வாரும் போது கருப்பபை நன்றாக இருக்கும் .பெண்கள் கால் மேல் கால் போட்டு உட்கார கூடாது . மாதவிடாய் தாமதமாக வருவதற்கு மாத்திரை எடுக்க வேண்டாம் . பேரிச்சம்பழம் தினமும் சாப்பிட வேண்டும் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் நன்மைகள் / Benefits of eating bananas.

வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின் சி , பொட்டாசியம் , நார்சத்து , மெக்னீசியம் போன்ற சத்துக்கள் அதிகம் இருக்கிறது . வாழைப்பழம் உடல் இடையை குறைக்க உதவுகிறது . உடலில் இன்சுலின் திறனை அதிகரிக்கும் . இருதயத்துக்கு மிகவும் நல்லது . இரத்த சோகையை குணமாக்கும் . மேலும் இதை பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .

மஞ்சளின் மருத்துவ குணங்கள் / Medicinal properties of turmeric

மஞ்சளை நாம் அன்றாட உணவில் சேர்ப்பதால் தான் பல நோய்களை தடுக்க இது உதவுகிறது . பல நோய்களுக்கு மருந்தாக இந்த மஞ்சள் இருக்கிறது . நம் நாட்டில்  புற்று நோய் வராமல் இருக்க காரணம் மஞ்சளை நாம் அதிகம் பயன்படுத்துவதால்தான் . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் .