Home / நோய்களும் காரணங்களும் (page 10)

நோய்களும் காரணங்களும்

அல்சர்,நெஞ்செரிச்சல்,அசிடிட்டி மற்றும் உடல் எடை குறைக்க பயன்படும் வெள்ளை பூசணி சாறு

அல்சர்,நெஞ்செரிச்சல்,அசிடிட்டி மற்றும் உடல் எடை குறைக்க பயன்படும் வெள்ளை பூசணி சாறு *உடல் எடையை குறைக்க *நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தக்கவைக்கும் *ரத்த சுத்திக்கும், *ரத்தக்கசிவு நீங்கவும் *வலிப்பு நோய் சீராகவும் *குடலில் உள்ள நாடாப்புழுக்கள் வெளியேறவும் *நுரையீரல் நோய், இருமல், ஜலதோஷம், நெஞ்சுச்சளி, நீரிழிவு, தீராத தாகம், வாந்தி, தலைசுற்றல் *அல்சர் *அசிடிட்டி பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராடவும் *உடலில் உள்ள கெட்ட நீரை வெளியேற்றிவிடும் இவ்வளவு நன்மைகள் நிறைந்துள்ளது …

Read More »

கிட்னியை பாதுகாக்கும் 7 உணவுகள்

சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்கும் 7 உணவுகள் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகளை போதுமான அளவு வடிகட்டும் திறனை இழக்கும்போது சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. பல காரணிகள் உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியம் மற்றும் செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடும், அவை: சுற்றுச்சூழல் மாசுபடுத்திகள் அல்லது சில மருந்துகளுக்கு நச்சு வெளிப்பாடு. சில கடுமையான மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள் என பல காரணங்கள் உண்டு சிறுநீரகத்தை  பாதுகாக்கும் 7 உணவுகளை நாம் இதில் காணலாம்  https://youtube.com/watch?v=tu7luy851NEVideo can’t …

Read More »

உடனே தொப்பை குறைய எளிய வைத்தியம்

அதிக சர்க்கரை,ஆல்கஹால்,எபோதும் சாப்பிடுவது,பல மணி நேரம் உட்கார்து வேலை பார்ப்பது,புரத குறைபாடு,ஈஸ்டிரோஜன் ஹார்மோன் அளவு குறைவது போன்றவை தொப்பை உருவாக காரணங்கள் ஆகும்.எனவே தொப்பையை குறைக்க நார்சத்து மற்றும் புரதம் உணவினை அதிகம் எடுப்பது, அதிக கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை தவிர்ப்பது, மது பழக்கத்தை கைவிடுவது, ஏரோபிக் வகையான உடற்பயிற்சியும், யோகாவும் வயிறு பருமன் குறைய வெகுவாய் உதவுகின்றது.கீழ்வரும் காணொளியில் நார்ச்சத்து நிறைந்த முருங்கை கீரையை எவ்வாறு …

Read More »

இளம்பருவத்தில் புகைபிடித்தல் தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள்

இளம்பருவத்தில் புகைபிடித்தல் தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் புகைபிடித்தல் பல நோய்களுக்கு காரணம் . புகைபிடிப்பிற்கு எதிரான பிரச்சாரங்கள் மற்றும் விளம்பர பலகை எச்சரிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகமான மக்கள் புகைப்பிடிப்பவர்களின் அலைவரிசையில் சேர்கின்றனர். புதிய புகைப்பிடிப்பவர்களின் எண்ணிக்கையில், தொண்ணூறு சதவீதம் இளம் பருவத்தினர், புகைபிடித்தல் நுரையீரல் நோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், நுரையீரல் புற்றுநோய், வாய்வழி புற்றுநோய், எம்பிஸிமா, பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் போன்றவற்றின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. …

Read More »

Brain tumor மூளை கட்டி என்றால் ?

brain tumor மூளையில் கட்டி உங்கள் மூளையில் தேவையற்ற செல்களின் அபரிதமான வளர்ச்சியை brain tumor என்று சொல்லப்படுகிறது இது மூளையில் உள்ள  மற்றவைகளை வளரவிடாமல் தடுப்பது மிக முக்கியமாக தடையாக இருக்கிறது இது கேன்சரை உருவாக்கும் மொத்தம் நான்கு வகையாக இதை பிரிக்கின்றனர் முதல்வகை எளிதில் அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் இந்த கட்டிகளை அகற்றி விடலாம் , இரண்டாம் வகையும் மூன்றாம் வகையும் மெதுவாக வளர்ந்து அருகில் உள்ள திசுவுக்கு …

Read More »

சிறுநீரக கற்கள்

சிறுநீரக கல் என்றால்  என்ன ? சிறுநீரகக் கற்கள் என்பது சிறிய  அளவுள்ள அடர்கரைசல்  ஆகும் சிறுநீரகத்திலோ அல்லது சிறுநீரகக்குழாயிலோ இந்த கரைசல் படிந்திருக்கும் இதை சிறுநீரக கல் ( KIDNEY STONE ) என்று கூறுவர்  . இந்த சிறுநீரக கல் என்பது கால்சியம் கற்கள் , யூரிக் அமில கற்கள்,ஸ்ட்ருவைட் கற்கள் என  மூன்று வகையாக பிரிக்கின்றனர் கால்சியம் கற்கள் தான் அதிகமாக வருபவை  முக்கியமாக இருபது …

Read More »

மன அழுத்தத்தை போக்க என்ன செய்வது?

மன அழுத்தத்தை போக்க என்ன செய்வது? ●மூச்சுப்பயிற்சி . அதிகாலையில் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வது சிறந்தது 5 – 10 நிமிடங்கள் செய்தாலே மன அமைதி வரும். ●கார்ட்டிசால் (cortisol) ஹார்மோன்  சுரப்பதை குறைக்க வேண்டும் எப்படி குறைப்பது வடிவேலு காமெடி பார்த்தால் குறையும் வயிறு குலுங்க சிரிக்க சிரிக்க cortisol ஹார்மோன்  சுரப்பது குறையும். ●சமுகவலைதளம் – இங்கே வந்து உரையாடல் நடத்துங்கள் எண்ணங்கள் மாரும் கவிதைகள் தத்துவங்கள் மீம்ஸ்கள் உங்கள் மனநிலையை …

Read More »

சிறுநீரக கல் உருவாக காரணம்?

சிறுநீரக கல் உருவாக காரணம்? அதிகபட்ச வெப்பநிலை, அதிகப்படியான குளிர்ச்சி, முறையற்ற உணவு முறை, போதியளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது ஆகியவை மட்டுமே சிறுநீரக கல் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம். சிறுநீரக கல் இருப்பதன் அறிகுறிகள்? ●சிறுநீர் அளவு அதிகமாயிருத்தல் ●அடிக்கடி சிறுநீர் வெளியேற்றம் ●சிறுநீரில் இரத்தம் வருதல் ●அடிவயிற்றில் வலி  ஏற்பட்டு ●வலியோடு கூட சிறுநீர் கழித்தல் ●இரவு நேரத்தில் அதிக அளவு சிறுநீர் வெளியேற்றம் ●சிறுநீரின் நிறம் …

Read More »

கொழுப்பை தவிர்க்க நாம் உண்ண வேண்டிய உணவுகள்

கொலஸ்ட்ரால் (கொழுப்பு) என்பது ஒட்டும்  தன்மை கொண்ட  வலுவலுப்பான‌ பொருள் நம் உடலில் கொழுப்பின் பங்கு மிக முக்கியமான ஒன்று. ஹார்மோன் உற்பத்தி, விட்டமின் டி உற்பத்தி, உணவு செரிமானம் போன்ற உடலியல் செயல்பாடுகளில் கொலஸ்ட்ரால் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு இப்படி தான் படியும் LDL கெட்ட கொழுப்புகள் நிறைந்த தவிக்கவேண்டிய உணவுகள் ? ●தோலுடன் இருக்கும் பிராய்லர் கோழிக்கறி ●கொழுப்பு நிறைந்தபால் ●வெண்ணெய் ●சீஸ் …

Read More »

சர்க்கரை நோய் என்றால் என்ன?

சர்க்கரை நோய் என்றால் என்ன? நாம் உண்ணும் உணவில் இருக்கும் சர்க்கரையை நமது உடம்பு நமக்கு தேவையான ஆற்றலாக மாற்றும் இப்படி மாற்றுவதற்கு தேவையாக இருப்பது இன்சுலின். நமது உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி குறைந்தாலோ அல்லது இன்சுலின் சரியாக வேலை செய்யாமல் போனாலோ  தேவையான சக்தியாக மாற்ற முடியாத சர்க்கரை நேராக இரத்தத்தில் கலக்கின்றது , இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவும் அதிகமாகின்றது இதுதான் சர்க்கரை நோய் , நீரழிவு நோய் …

Read More »

You have successfully subscribed to the newsletter

There was an error while trying to send your request. Please try again.

உணவே மருந்து - தமிழ் unave marunthu tamil will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.