தெரிந்து கொள்வோம்

உங்கள் சம்பளம் பத்தவில்லையா? நீங்கள் கடனில் இருப்பதை தெரிந்துகொள்வது எப்படி? | Next Day 360

நாம் கடனில் தான் இருக்கிறோம் என்பதை அறியாமலேயே பலரும் இன்று கடனின் பிடியில் சிக்கித் தவிக்கின்றனர். எப்படி எல்லாம் இருந்தால் நமக்கு கடன் அதிகமாக உள்ளது என்பதை தெரிந்து கொள்வதற்கான ஒரு விழிப்புணர்வு காணொளி தான் இது. இதில் கூறப்பட்டுள்ள 10 படிகளில் ஏதாவது ஒன்றிலோ அல்லது ரெண்டு அல்லது மூன்றிற்கும் மேற்பட்டோ உங்களுக்கு கடன்கள் இருந்தது என்றால் அதிலிருந்து விரைவில் வெளிவருவதற்கு தேவையான முயற்சிகளை வெகு விரைவில் எடுப்பது நல்ல பலனை தரும். முழுவதும் தெரிந்து …

உங்கள் சம்பளம் பத்தவில்லையா? நீங்கள் கடனில் இருப்பதை தெரிந்துகொள்வது எப்படி? | Next Day 360 Read More »

இரவு சாப்பிட்ட பிறகு நடைப்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Night walking benefits tamil

இரவு உணவு சாப்பிட்ட பிறகு நடைபெறுகிறது செய்வதால் என்ன மாதிரியான நன்மைகள் உடலுக்கு ஏற்படுகிறது என்பதை பலரும் அறிவதில்லை அனைவருக்கும் காலை நேர நடை பயிற்சி மட்டுமே முக்கியம் வாய்ந்ததாக தெரிகிறது பலரும் அதனை முயற்சி செய்கின்றனர் பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கின்றனர் ஆனால் இந்த இரவு நேர நடை பயிற்சி ஆனது உடலுக்கு பலவிதமான நன்மைகளை தருகிறது. இரவு உணவுக்குப் பின் நடைப்பயிற்சியானது உங்களது செரிமான கோளாறுகளை சரி செய்யவும், செரிமானம் சீராக நடைபெறுவதற்கும், உடல் எடையை குறைப்பதற்கும், …

இரவு சாப்பிட்ட பிறகு நடைப்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Night walking benefits tamil Read More »

புழுவெட்டு குணமாக சிறந்த வழி | Alopecia Areata Hair Re-growth Natural Remedies | Next Day 360

புழுவெட்டு மற்றும் பூச்சி வெட்டு என்பது தலை முடியில் மட்டுமல்லாது தாடி மீசையிலும் கூட பலருக்கும் வரலாம். இது சிறிதாக வட்டம் போல ஆரம்பித்து பின்பு பல இடங்களில் பரவி முடிகளை உதிரச் செய்கிறது இதனால் நமக்கு பல வழிகளில் மனதளவிலும் உடலிலும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. முடி உதிர்ந்த இடத்தில் தொட்டுப் பார்த்தால் வழு வழுப்பாக தோன்றும் அதற்குக் காரணம் அந்த இடத்தில் இருக்கக்கூடிய கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் தான் காரணம். இந்தக் கிருமிகளை அழிப்பதன் மூலம் …

புழுவெட்டு குணமாக சிறந்த வழி | Alopecia Areata Hair Re-growth Natural Remedies | Next Day 360 Read More »

முகப்பரு போக எளிமையான டிப்ஸ் | Cure pimples naturally | Next Day 360

முகப்பரு பற்றிய கவலை இனி தேவையில்லை மிகவும் எளிமையான முறையிலும் ஆரோக்கியமான முறையிலும் அனைவராலும் முகப்பருவை விடாமல் தடுக்கக்கூடிய டிப்ஸ் இதுதான். நமக்கு இயற்கையில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரே ஒரு பொருளை இப்படி பயன்படுத்துவதன் மூலம் முகப்பருவை படிப்படியாக குறைக்க முடியும், முகப்பரு இனிமேல் வராமல் தடுக்க முடியும், முகப்பரு வந்து மறைந்த இடங்களில் உள்ள கருமை படிப்படியாக மறைய தொடங்கும். இந்த எளிமையான முறையை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டுமானால் காணொளியை முழுமையாக பாருங்கள் பயனடையுங்கள்… உங்கள் நண்பர்களுடனும் …

முகப்பரு போக எளிமையான டிப்ஸ் | Cure pimples naturally | Next Day 360 Read More »

உண்மையில் எந்த சோப்பு தான் நல்லது? | which soap is good? | Next Day 360

இந்த சோப்பு நல்லதா? அந்த சோப் நல்லதா? இப்படி பல குழப்பங்கள் நம் மனதில் அடிக்கடி எழுவது உண்டு அதனால் சோப்பை மாற்றும் நிலைக்கு நாம் தள்ளப்பட்டு இருப்போம் ஆனாலும் எந்த சோப்பினாலும் ஒரு முழுமையான திருப்தியை கொடுக்க முடியாது உண்மைதானே! இப்படி வாழ்நாள் முழுவதும் திருப்தி தராத சோப்பினை பயன்படுத்துவதை நீங்கள் செய்யப் போகிறீர்களா? அல்லது சருமத்திற்கு நன்மை தரக்கூடிய மாற்று வழியை தேட போகிறீர்களா? உங்கள் கேள்விக்கான பதில் இந்த காணொளியில் கிடைக்கும். சோப்பிற்கு …

உண்மையில் எந்த சோப்பு தான் நல்லது? | which soap is good? | Next Day 360 Read More »

வெண்புள்ளி குறைபாடு விரைவில் குணமாக | Vitiligo treatment in tamil | Venpulli maraiya tips in tamil

தோல் நிற மாற்றம் ஆகும் பிரச்சனையாகிய vitiligo skin disease-யை சரி செய்ய பலரும் பல விதங்களில் முயற்சி செய்து வருகின்றனர் ஆனாலும் பலருக்கு இத்த பிரச்சனை தொடர்கதை ஆகி வருகிறது வெண்புள்ளி என்று சொல்லப்படும் இந்த பிரச்சனை ஒரு இடத்தில் ஆரம்பித்து மெல்ல மெல்ல உடல் முழுவதும் பரவத் தொடங்குகிறது. இத்தகைய பிரச்சனை எதனால் வருகிறது? எப்படி தடுக்க முடியும்? என்ன வைத்திய முறையில் இதற்கு தீர்வு உண்டு? என்று தெரிந்து கொள்ள காணொளியை முழுவதுமாக …

வெண்புள்ளி குறைபாடு விரைவில் குணமாக | Vitiligo treatment in tamil | Venpulli maraiya tips in tamil Read More »

15 day’s challenge இதன் மூலம் கிடைக்குமே Rs. 51,11,652 சேமிப்பு | மாதாந்திர சேமிப்பு முறை

இப்படி சேமிப்பதன் மூலம் வருடத்தின் முடிவில் கிடைக்கப்படும் சேமிப்பானது மிகப்பெரிய அளவில் உதவி செய்யும் வகையில் அமையும். உயர் வர்க்கத்தினர் மற்றும் அதிக சம்பளம் பெரும் நபர்கள் இத்தகைய மாதாந்திர சேமிப்பு முறையை முயற்சிக்கலாம். இதைப் பற்றி முழுவதும் தெரிந்து கொள்ள காணொளியை பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள்… உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… #nextday360 #15dayschallenge #savingsplan

10 day’s challenge இப்படி சேமித்தால் Rs. 2,40,000 சுலபமாக சேரும் | EMI-ல் இருந்து தப்பிக்கலாம்

வருடத்திற்கு சுமார் Rs. 2,40,000 வரை சேமித்து நடுத்தர மக்கள் பயனடைவதற்கு இந்த சேமிப்பு முறை சிறந்ததாக அமையும். இதனைத் தொடர்ந்து ஐந்தாண்டுகள் முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை பழக்கப்படுத்துவதன் மூலம் நடுத்தர வகையிலிருந்து உயர் மட்டத்திற்கு செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் உருவாகலாம். எளிதாக அனைவராலும் பின்பற்றக்கூடிய வகையில் அமைந்துள்ள இந்த சேமிப்பு முறை பலருக்கும் பயனுள்ளதாக அமையும். இன்றைய காலகட்டத்தில் கடன் வாங்கிக் கொண்டு EMI கட்ட தயாராகும் பலருக்கும் இது பயனுள்ளதாக அமையும். அதிலிருந்து விடுபட்டு …

10 day’s challenge இப்படி சேமித்தால் Rs. 2,40,000 சுலபமாக சேரும் | EMI-ல் இருந்து தப்பிக்கலாம் Read More »

7 day’s challenge இதில் வருடத்திற்கு Rs.40,000 வரை சேமிக்கலாமே! 📈 தினசரி சிறுசேமிப்பு முறை | savings

ஏழை எளிய மக்கள் இன்று பணத்தை சேமிக்க பல வழிகளில் முயற்சி செய்து வருகின்றனர். ஆனாலும் பலராலும் சேமிக்க முடியவில்லை, ஏனென்றால் முறையான பக்குவம் சேமிக்கும் முறைகளில் இல்லாததுதான் அதற்க்கு காரணம். ஒரு நல்ல சேமிப்பு முறையையும் அதற்கான பழக்கத்தையும், முறையான அனுபவத்தையும் கொண்டுவர இந்த காணொளி உங்களுக்கு உதவலாம். சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யார்வேண்டுமானாலும் இந்த முறையை பயன்படுத்தி எளிமையாக சேமிக்கமுடியும். பயனுள்ள இந்த காணொளியை முழுமையாக பார்த்து பயன்பெறுங்கள்… உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள். …

7 day’s challenge இதில் வருடத்திற்கு Rs.40,000 வரை சேமிக்கலாமே! 📈 தினசரி சிறுசேமிப்பு முறை | savings Read More »

அடுக்கு தும்மல், தொடர் தும்மல், மூக்கில் நீர் வடிதல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் | Next Day 360

  பலருக்கும் காலையில் எழுந்தவுடன் தொடர்ச்சியாக தும்மல் வந்து கொண்டே இருக்கும் இது ஒரு முறை தொடங்கினால் அவ்வளவு எளிதாக நிற்காது அதுவும் சைனஸ் பிரச்சனையினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது தொடர்கதை ஆகிவிடும். அவர்கள் படும் அவஸ்தை அவர்களைப் பார்ப்பவர்களுக்கே கஷ்டமாக தோன்றும். இதனை சரி செய்வது என்பது மிகவும் சுலபமான ஒன்றுதான் ஆனால் அதை இன்று பலருக்கும் கவனத்திற்கு வராத ஒன்றாக உள்ளது. இந்த எளிய முறைகளை வீட்டில் செய்தாலே போதும் அடுக்குத் தும்மல், தொடர் தும்மல், …

அடுக்கு தும்மல், தொடர் தும்மல், மூக்கில் நீர் வடிதல் குணமாக பாட்டி வைத்தியம் | Next Day 360 Read More »