உடல்நலம்

பல் சொத்தை, பல் வலி, ஈறு வீக்கம், பல் அரணை குணமாக எளிய வழி

  நாம் தினந்தோறும் பல வேலைகளின் காரணமாக நம் பற்களை கவனிக்க தவறிவிடுகிறோம். பற்கள் நாம் அன்றாட பேசுவதற்கும், சாப்பிடுவதற்கும் முக்கிய பங்கேற்கிறது . அதனை நாம் சுத்தமா வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். நாம் மிகவும் எளிமையான முறையில் வீட்டிலேயே பற்களை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க வழிமுறைகள் உள்ளது. இதன் மூலம் பல் சம்மந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்னைகளிலிருந்தும் விடுபட முடியும். பல் சொத்தை குணமாகும் பல் வலி குணமாகும் பல் கூச்சம் நீங்கும் எகிறு வலி நீங்கும் …

பல் சொத்தை, பல் வலி, ஈறு வீக்கம், பல் அரணை குணமாக எளிய வழி Read More »

ஒரே வாரத்தில் ஹீமோகுளோபின் அதிகமாக – இரும்புசத்து குறைபாடு நீங்க

  இது ஒன்று போதும்… ஒரே வாரத்தில் உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்க இதை செய்யனும்… *உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகப்படுத்தவும் *இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அதிகமாக *ரத்தசோகையை நீக்கவும் *இரும்புசத்து அதிகமாக *கண்பார்வை கோளாறை சரி செய்யவும் *உடல் சோம்பலை போக்கவும் *உடல் பருமனை குறைக்கவும் *உடலில் தேவையற்ற கொழுப்பை நீக்கவும் *இரும்பு சத்து குறைபாட்டை சரி செய்யவும் *நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உடம்புக்கு அதிகப்படுத்தவும் *மலச்சிக்கலை போக்கவும் *குடலை சுத்தப்படுத்தவும் *கேன்சரை வரவிடாமல் தடுக்கவும் மற்றும் …

ஒரே வாரத்தில் ஹீமோகுளோபின் அதிகமாக – இரும்புசத்து குறைபாடு நீங்க Read More »