மாரடைப்பு காரணமும் தீர்வும்

நம் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு மட்டுமே மாரடைப்பிற்கு காரணம் என்ற கருத்து எங்கும் பரவியுள்ளது. வைட்டமின் A மற்றும் சில வகை வைட்டமின்கள் குறைவதும் காரணம் என்றும், அவை எவ்வாறு என்றும், எந்த வகையான உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால் மாரடைப்புக்கு தீர்வு கிடைக்கும் என்றும் கீழ்வரும் காணொளியில் காணலாம்.